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건강·과학

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[오도재한의원] 인생에 한 번쯤은 가보고 싶은 한의원

암 등 난치성 질환 45년 치료 이력 허정구 한의사

[오도재한의원] 인생에 한 번쯤은 가보고 싶은 한의원

현대의학은끝없이발전하고있고,최근에는꿈의중입자치료기까지등장하면서많은암 환자들의관심을받고있다. 반면,다시자연으로돌아가서치료해야한다는주장도심심찮게찾아볼수있다.놀랍게도자연치료 효과를경험한이들이간혹발견되기때문이다.이미오래전부터이 같은인간의면역력과자연치유의힘을믿는치료자들은있어왔기때문이며,전통의학뿐아니라현대의학과대체의학도늘관심을두는영역이기도하다. 이중에서,45년동안암환자들을치료하다자연의도움을받아서치료해야한다는일생의결론을내리고지리산에들어간한노한의사의치료여정이주목받고있다.자연치유를주장하는많은이들과무엇이달라서주목받고있는것일까? 지리산하면약초가떠오르기때문일까?아니면몸에좋다는산공기를마실수있는천혜의지리적인이점에방점을두고있는치료이기때문인것일까? 지리산오도재에자리 잡고있는오도재 한의원은이런편견을여지없이깨는곳이다. 찾아가면일단외관부터남다르다.산에자리 잡고있는자연인이나약초전문가들,섭생을강조하는전문가들은마치약속이나한듯황토집이나한옥집에서기거하는경우가대부분이나,오도재 한의원은극도로모던한건축물형태여서'지리산산자락에이런곳이?'라는생각이들수밖에없을정도다. 여기서생각해 봐야할포인트가하나있다.암 환자가먹어야할건강식이라고해서꼭맛이없는천연 식재료여야만하는가,또는암 환자라고해서꼭자연친화적인소재로지은황토나한옥이어야만하는가라는점이다.솔직히불편하기때문이다.인간자체가이미문명의삶에익숙해져있기때문이고,암 환자는이미많은면에서건강한일반인들보다더불편을견디기힘들다.차라리중요한점은불편하지않은선에서자연에서좋은것을취해야한다는점일것이다. 오도재 한의원은그야말로지리산이주는자연의힐링을가장쾌적하게경험할수있다는점에서는국내에서손꼽히는난치성질환에대한자연치료여건을가진곳이다. 뿐만아니라,이 같은여건보다주목할 만한점은오도재 한의원의치료에있다.45년동안평생암 환자를비롯한난치성질환자들을치료해온허정구원장의치료에는명확한방향성뿐아니라아주오래전부터검증되어온한의학의경험이잘녹아있기때문이다.실전되었거나,구전으로내려오는전통한의학적치료들을기억하고있고,이를실제치료에응용하고있는원로한의사이기도하기때문이다. 한의약분업을통해이제는한약을직접제조하는한의사들이많이줄어들고있는중에,허정구한의사는직접한약재를법제하고,달여서환자들에게제공한다.허정구한의사에따르면,한의사는이과정을직접반복적으로해봐야한약에대해서좀더잘알수있다고한다. 허한의사의조제과정에는고대의한약제조 기법이살아숨 쉬고있다.가마솥에서끓인한약재를비단에여과시켜서법제를하는모습은쉽게볼수없는진풍경이다.한쪽에는모던한현대건축물과다른한쪽에는전통가마솥이공존하는풍경.치료 경험을뛰어넘는무언가가오도재에는있지않나생각될법하다. “여기까지찾아오는암환자,난치성질환자는이미반은나은거가아닐까요?” 철학자와대화하듯이산을바라보는풀밭에서테이블도없이스스럼없이대화하며진료를하고,함께맨발로풀밭을걷고,정성스럽게만든한약과치료를구별된곳에서제공받는느낌은가히일상이아니라비일상이라고부를만하다.실제로도EBS한국기행의5월편성분에서소개될예정이라고한다. 전국각지에서도 MZ세대젊은이들도치료를받으러온다고한다.허한의사는우스갯소리로'오도가도못하니까오도재다'라고하지만,사실요즘은차만있으면그림같은고갯길을넘어서마치소풍오듯이치료를받으러올수있기때문에젊은이들이한의원나들이를하러오는게아닌가하고수줍은듯말한다.오도재는우리나라에서도손꼽히는아름다운길이있는곳이다.아름답고좋은곳이라면차를몰고서시골아닌산꼭대기라도찾아가는것이요즘젊은이들이라고한다.참고로,오도재의본래의미는'오묘하게도를깨닫는고개'다.‘오도가도못하는’젊은이들은이미깨닫고오도재를찾아오는것이아닐까.

하루에도 수 시간 몸에 닿는 ‘이것’… 알고 보니 유해균 덩어리?

하루에도 수 시간 몸에 닿는 ‘이것’… 알고 보니 유해균 덩어리?

이어폰, 스마트폰, 베개 등 생활용품은 세균이 잘 번식하므로 수시로 소독해야 한다./사진=클립아트코리아 베개, 이어폰, 칫솔, 스마트폰, 키보드, 마우스…. 모두 없어서는 안 될 생활용품들이다. 칫솔을 제외하면 하루에도 수 시간 우리 몸에 닿아 있는 것들이기도 하다. 접촉이 잦은 만큼 이들 제품에 세균이 잘 번식한다는 게 문제다. 깨끗하지 않은 베개는 세균의 온상이다. 서울대 생명과학부 천종식 교수가 연구한 바로 베개에서 검출된 세균 수는 변기보다 96배 많다. 곰팡이와 진드기도 함께 발견됐다. 이런 오염물질이 묻은 베개를 사용하면 천식, 비염 등 호흡기 질환이 생길 수 있다. 베개에 얼굴을 묻고 자는 습관이 있다면 피부에 여드름이 올라오기도 한다. 베갯잇은 일주일에 1번 교체하고, 빨기 전이라도 틈틈이 햇빛에 말리는 게 좋다. 귀에 착용하는 이어폰도 세균이 자라기 좋은 환경을 갖췄다. 한국의과학연구원 조사에 의하면 이어폰 약 90%에서 포도상구균을 포함한 유해균이 발견됐다. 머리를 감거나 세수한 후, 귀를 제대로 말리지 않은 생태에서 이어폰을 사용하면 특히 위험하다. 귓속이 축축하면 이어폰에서 귀로 옮겨간 세균이 더 빠르게 증식해서다. 심할 경우 외이도염이 발생할 수도 있다. 이어폰은 소독용 알코올을 이용해 꼼꼼히 닦아주는 게 좋다. 귀에 직접 닿는 부분뿐만 아니라 선까지 닦아야 하며, 본인이 쓰는 이어폰은 다른 사람과 공유하지 않는 게 좋다. 치아 위생을 지키려 사용하는 칫솔에도 세균이 많다. 대한예방치과학회 조사 결과, 칫솔모 1㎟당 평균 500만 마리의 세균이 검출됐다. 이를 닦은 후에 칫솔을 물로 헹궜다면, 축축한 상태 그대로 욕실에 두지 않는 게 좋다. 물기 있는 칫솔에서 세균이 더 잘 번식하기 때문이다. 칫솔을 사용한 후엔 햇볕이 잘 들고 바람이 통하는 곳에 충분히 말려주는 게 좋다. 칫솔 걸이나 양치 컵도 세균이 많으므로 주기적으로 씻어서 말려준다. 칫솔 여러 개가 서로 닿은 채로 보관하는 것은 삼간다. 스마트폰은 어디든 들고 다니며 온종일 사용하는 것이다 보니 당연히 세균이 많다. 미국 애리조나대와 뉴욕의과대 연구에 따르면 스마트폰에는 대장출혈을 일으키는 대장균, 패혈증의 원인인 연쇄상구균, 식중독을 유발하는 황색포도구균 등이 서식한다. 스마트폰을 오래 사용해 기기가 뜨거워질수록 세균이 번식하기 좋은 환경이 된다. 화장 솜이나 위생화장지에 소독용 에탄올을 묻혀 수시로 닦아줘야 한다. 면봉에 과산화수소를 묻혀 작은 틈새까지 꼼꼼히 소독하면 더 좋다. 키보드와 마우스도 안심할 수 없다. 인천시 보건환경연구원 조사 결과, 키보드와 마우스에는 변기 시트보다 일반 세균수가 약 1.8배 많이 검출됐다. 식중독 원인균인 바실러스 세레우스도 발견됐다. 키보드를 쓰다 보면 틈새로 먼지나 각질이 잘 들어간다. 이는 키보드를 불결하게 만드니, 키보드 커버를 씌우고 사용하는 게 좋다. 마우스를 쓰기 전과 쓰고 난 후엔 항균 티슈로 표면을 꼼꼼히 닦아준다. 소독용 알코올을 분무기에 담아 약간 뿌려주는 것도 좋은 소독 방법이다.

누리호 성공 이어…이제 달을 향해 쏜다

누리호 성공 이어…이제 달을 향해 쏜다

지난 6월 21일 순수 국내 기술로 제작한 한국형 발사체 누리호(KSLV-Ⅱ)의 성공적 발사로 우주를 향한 한국의 도전은 새로운 전기가 마련됐다. 누리호 성공을 발판으로 다음 목표는 달이다. 오는 8월 3일 우리나라 최초 달 탐사선인 시험용 궤도선 ‘다누리(KPLO, Korea Pathfinder Lunar Orbiter)’가 달을 향해 발사될 예정이다. 다누리는 달 100km 고도를 비행하며 달 관측 임무를 수행하는 무인 탐사선이다. 다누리는 테슬라의 ‘테크노킹’인 CEO 일론 머스크가 설립한 우주탐사기업 ‘스페이스 X’의 팰콘9 발사체에 실려 우주로 쏘아 올려질 계획이다. 이후 달 궤도 진입 과정을 거쳐 내년부터 1년간 달 상공을 돌면서 부여된 과학임무를 수행한다. 다누리의 임무는 달 착륙 후보지 탐색과 자기장·감마선 측정 등 달 과학연구 및 우주인터넷 기술 검증이다. 이를 기반으로 우리나라는 2031년까지 달 착륙선 개발도 추진한다. 지난 4일 우리나라 달 궤도선 ‘다누리’가 미국 플로리다주 케이프캐너배럴 우주군기지 발사장으로 이송하기위해 컨테이너에 실리고 있다. (사진=과학기술정보통신부) 미국은 1969년 인류 최초의 아폴로 11호 달 착륙 이후, 50여년만에 다시 한번 유인 달 착륙 프로그램인 ‘아르테미스(Artemis)’ 프로그램을 진행 중이다. 이 프로그램은 세계 12개국이 참여해 2024년까지 우주인을 달에 보내고 2028년까지 달에 지속가능한 유인기지를 건설하겠다는 목표다. 우리나라는 지난해 5월 미국과 ‘아르테미스 약정’을 체결하면서 이 프로그램에 본격적으로 참여하게 됐다. 미 항공우주국(NASA)과 달 탐사 협력을 통해 한국은 미국이 강점을 가진 심우주 항행기술과 심우주 통신기술을 전수받고 향후 NASA의 유인 달 탐사 시 적절한 착륙지점을 찾는다. 달 궤도를 돌며 과학임무를 수행 중인 ‘다누리’ 가상도. (사진=한국항공우주연구원) 다누리는 한국항공우주연구원(항우연)이 시스템, 본체, 지상국을 총괄하고 국내 대학과 연구기관 및 미국의 NASA가 탑재체와 심우주 통신, 항행 기술을 지원하는 협력체계로 추진되고 있다. 가로, 세로, 높이 각각 1.82m, 2.14m, 2.29m 크기의 다누리는 항우연을 비롯한 국내 대학과 연구기관에서 개발한 탑재체 5개와 NASA 탑재체 1개 등 총 6개의 탑재체가 실린다. 이 중 국내에서 개발한 탑재체는 달 표면 촬영과 우주인터넷 검증 등을 맡고, NASA의 탑재체는 물에 대한 증거를 찾기 위해 달 표면에서 그림자가 있는 지역의 반사율을 지도로 나타낸다. 다누리는발사 이후NASA와의 협력 아래 ‘탄도형 달 전이방식’(BLT·Ballistic Lunar Transfer) 궤적을 따라 항행 및 통신 관제를 통해 달 궤도에 진입한다. 발사체로부터 분리 이후 달 탐사선 전이궤적 및 달 궤도 진입과정. (사진=과학기술정보통신부) BLT는 다른 궤적에 비해 이동거리가 길어 달까지 4.5개월이 걸리지만 상당량의 연료를 절감할 수 있고 그만큼 임무수행을 더 오래할 수 있다. 참고로 지구와 달의 직선 이동은 약 3일이 소요된다. 다누리는 올해 말까지 달 궤도에 진입하고, 이후 내년 1년 동안 달 상공 100km의 임무 궤도를 하루 12회 공전하며 달 관측 및 달 착륙 후보지 탐색 등 과학기술 임무를 수행한다. 달 궤도선의 안정적인 궤도 유지를 위한 거리 측정 및 궤도 기동과 태양 입사각 변화에 따른 열 조건 유지를 위한 회전 기동도 수행한다. 다누리에 실리는6개탑재체의 임무. 다누리가 성공적으로 달 궤도에 안착해 임무를 수행하면 우리나라의 첫 우주탐사 성과이자 아르테미스 프로그램의 성공에도 기여할 것으로 보인다. 아울러 달 탐사를 통해 달까지의 비행 및 제어기술, 달 궤도 진입기술 등 첨단 우주기술 개발과 우주산업화 촉진은 물론 새로운 일자리 창출까지 기대된다. 달 탐사는 우리나라의 과학기술·산업·안보를 견인하는 최첨단 기술로, 국내 우주 기술을 한 단계 발전시키면서 국가 브랜드가치 상승과 국민의 자긍심까지도 높일 수 있다. 세계가 달에 다시 주목하는 이유는 달에헬륨3(He3), 우라늄, 희토류 등의 희귀자원이 있는 것으로 확인됐기 때문이다. 나아가 화성 등 심우주 탐사를 위한 중간 기착지로 달의 활용 가능성은 높다. 현재까지 무인 달착륙에 성공한 국가는 미국, (구)소련, 중국 뿐이다. 달 궤도선 탐사에 성공한 국가는 미국과 (구)소련을 포함해 일본, 유럽, 중국, 인도 6개국이다. 지금 우주탐사를 시작하지 않으면 다른 나라와의 우주개발 경쟁에서 크게 뒤쳐질 수 있다. 달 탐사의 유무형 경제적 가치는 투자 예산 대비 5배가 넘는 3조 8000억 원 가량이 될 것으로 전망된다. 한편 다누리는 지난 5일 대전 항우연을 출발해 온도·습도·양압 유지 및 충격흡수가 가능한 특수 컨테이너에 실려 인천공항으로 이송됐다. 이후 항공으로 미국 올랜도 공항까지 이송한 후 다시 육상으로 이동해 7일 발사장인 미국 플로리다주 케이프캐너배럴 우주군기지에 도착할 예정이다. 다누리는 이 곳에서 약 한 달 간 상태 점검과 연료주입, 발사체 결합 등 발사준비 과정을 거친 후 8월 3일 오전 8시 24분(현지시간 2일 저녁 7시 24분)에 달을 향해 힘차게 날아오른다. [자료제공 :(www.korea.kr)]

영양소 풍부한 7월 농산물 2가지

영양소 풍부한 7월 농산물 2가지

영양소 풍부한 7월 농산물 2가지를 소개한다. 과즙 뿜뿜 ‘참외’ 여름철 얼음 동동 화채에 빠지지 않고 등장하는 단골손님 참외. 참외는 달콤한 육즙과 아삭한 식감으로 수박과 함께 여름을 대표하는 열매채소이다. 참외는 칼로리가 낮으며,비타민C, 칼륨 성분이 많이 들어 있고 수분 함유량이 많아 적은 양으로도 쉽게 포만감을 느낄 수 있어 다이어트에 효과적이다. 또한 포도당과 과당 등 체내 흡수가 빠른 당분과 비타민C 성분, 엽산이 풍부하게 함유되어 있어서피로해소와 빈혈 예방에 좋다. 달콤한 향이 강한 것이 좋으며, 모양은 타원형으로 단단하며, 껍질의노란색이 진하고 껍질이 하얀 줄이 선명한 것이 좋다. 새콤달콤 ‘자두’ 한 입에 쏙 입안에 들어와서 달콤한 과즙을 뿜어내는 붉은 빛깔 자두는 샛노란 속살을 감추고 있는 여름철 대표 과일이다. 자두의 껍질에는 검푸른 색소 성분인 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있어 눈의 피로 개선하고 시력 보호에도움이 된다. 또한 비타민C가 풍부하며 신맛 속에는 구연산, 사과산 등유기산이 다량 함유되어 있어 피로물질인 젖산의 과잉 생성을 억제하고 축적된 젖산을 원활히 배출하는 효과가 있어 피로해소에 도움이 된다. 깨끗이 세척 후 물러짐을 방지하기 위해 냉장 보관해야 하며, 자두에서 나오는 에틸렌 가스는 다른 과일을 숙성시키므로 다른 과일과 함께 보관하는 것을 피해야 한다. 자료=농림축산식품부, 농림수산식품교육문화정보원, 한국농수산식품유통공사 [자료제공 :(www.korea.kr)]








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